盛颜料想过娱乐圈的风暴迟早会降临到自己的头上，但是她没有想到这一天会到来得如此之快。

早上，盛颜准备慵懒地用刀叉叉起自己盘子里的已经被切成小份的生菜火腿三明治。

为了提升自己的舞蹈技能，盛颜甚至是睡在了练习室，之前因为坐在电脑前面大半年，肚子上有了一点点赘肉，脸也逐渐变得圆润，在疯狂跳舞后盛颜的脸部轮廓更加清晰，她的五官更加立体。

在第二次舞台上盛颜大放异彩，她直接得到了全部评委的最高分，在网上她的人气一路高涨，对她的议论十分多，她一方面有些开心，一方面又感受到了做明星的压力。

因为盛颜的人气断层，她被节目组安排和目前的当红歌手同台，节目组已经决定将盛颜作为节目的爆点，单开专门的剪辑和摄像镜头。

初舞台后，盛颜的社交平台粉丝数暴增，盛颜已经不敢随便发日常或者自拍了，因为不到一分钟，她的手机上就会多出几百条上千条的评论。

大部分都是“姐姐好美。”“姐姐贴贴。”“姐姐的腰是塞纳河畔的湖水。”刚开始盛颜面对这些言过其实的夸赞还会脸红心跳，越到后面，盛颜感觉自己的脸皮越来越厚，对这些彩虹屁已经习以为常了。

关于初舞台，网上还是有一些不好的声音，盛颜反复观看自己的舞台拍摄画面，她觉得网上的一些评论是对的。无论自己小时候跳过多长时间的舞蹈，在很长时间没有练功之后，肢体不够协调是必然的。某些音乐的卡点动作做得不够到位，力度不够，也是事实。

盛颜心里对那些负面评论有抵触心理，可是必须承认，在众多彩虹屁中，那些客观到有些苛刻的评论才是自己目前舞蹈的真实水平评价。

盛颜还是很感谢小时候辛勤练舞的自己，相比于大部分久坐办公室的成年人，盛颜的软开还是不错的，在几次舞蹈课的基训课程之后，盛颜的软开程度已经恢复到了小时的七八成。

横叉、竖叉、就是再加几块垫砖，盛颜觉得自己也可以搞定。

但是并不是所有的女生都像盛颜这样有童子功加持。比如娇生惯养的大小姐椰子，总是被舞蹈基训课程折磨得苦不堪言。

椰子以前觉得电视上练习生们蹦蹦跳跳十分简单，自己来参加选秀节目就是想积累粉丝，自己可不想受什么苦。

可是谁知道舞蹈基训课程会那么痛苦！

盛颜每次看到椰子被舞蹈老师慢慢强硬地下叉，看到椰子扭曲成一团的表情，听到她大叫：“老师，饶了我吧，我快不行了。”盛颜都感觉心颤。

然而椰子还是按时出现在了每次的基训课程上，而且身体也越来越柔软，要知道，成年人的身体可塑性比不上儿童，盛颜看到椰子可是顺利地劈竖叉，对她还是有几分赞赏。

流行舞对身体的开发程度比不上一些传统舞蹈，比如芭蕾舞，古典舞，但是只要是舞蹈，就会对个人的身体素质，身体体能有要求，在舞台上连续跟着音乐跳动十几分钟，也是需要强大的体能训练来支撑的。

盛颜的体能在工作后就没有什么长进，不仅没有什么长进，反而因为年纪增长而后退。盛颜目前可以卡住舞蹈音乐的每一个点，每一个节拍，但是她的力度就是不够到位，动作就是不够干净，总是有一股软绵绵的感觉，观赏性就不够。

然而这并不是一朝一夕就可以快速改变的，更何况选秀节目的节目周期只有几个月而已。就是节目组请来的都是国内顶尖十分有名气可以开个人工作室的舞蹈老师，想要在这么短的时间内让自己的舞蹈有一个质的提升，可是说是近乎天方夜谭。

盛颜反复看着自己的舞蹈视频，她分析着自己的每一个动作，想着下次自己怎么可以完成得更完美。

在常规舞蹈课程结束后，大部分女孩子会回到宿舍上网，或者三三两两地结伴在酒店附近的风景区闲逛。

盛颜没有离开舞蹈教室，她还在一遍遍对着镜子练习舞蹈动作，练习怎样面对镜头自己会更好看。

汗滴已经几乎快打湿了盛颜的上衣，她额边碎发湿漉漉地贴在她的脸上。